職業(yè)規(guī)劃師這個職業(yè)現(xiàn)在越來越受到社會的關注，也有更多的人去進行職業(yè)規(guī)劃咨詢。那么，如何完成一次職業(yè)生涯規(guī)劃呢？ 如何判斷職業(yè)生涯規(guī)劃師的專業(yè)程度呢？下面我們就來介紹。

如何完成一次職業(yè)生涯規(guī)劃？

通常一個流程會有3-4次咨詢，每次咨詢大約會有30-50分鐘。

1、第一次咨詢：自我認知

第一次咨詢會給咨詢者一個表格，咨詢者所填的信息是保密的。填完這個表格后，一般來說，職業(yè)生涯規(guī)劃師就可以定位出來咨詢者核心的問題，或者是卡點在哪里。第一次咨詢時，職業(yè)生涯規(guī)劃師也會幫咨詢者完成對自我的認知，也就是讓咨詢者了解自己的興趣，自己的價值觀，想要什么，自己的性格是內向還是外向，怎樣的工作環(huán)境，怎樣的學習成長方式會更加適合自己，總之就是幫咨詢者搭建起來內在評價體系。

2、第二次咨詢：職業(yè)探索

第二次咨詢職業(yè)生涯規(guī)劃師會引導咨詢者去去完成職業(yè)探索，去了解咨詢者感興趣的職業(yè)是什么樣子的，是否合適咨詢者等等。在這次咨詢中，職業(yè)生涯規(guī)劃師并不是直接給出建議，而是要去協(xié)助咨詢者做判斷。

3、第三次咨詢：計劃行動

第三次咨詢就會涉及到具體的行動計劃，或者說計劃的難度是不是比較大，咨詢者不能完成，職業(yè)生涯規(guī)劃師這時候就要去做調整。最后就是咨詢者實際去進行面試需要注意哪些等等。

4、第四次咨詢：復盤總結

當咨詢者在實際行動過程中遇到了問題，或者說行動很順利，職業(yè)生涯規(guī)劃師都要來協(xié)助咨詢者完成一次復盤，和接下來有哪些新的打算，這樣就是一個完整的流程了。

如何判斷職業(yè)生涯規(guī)劃師的專業(yè)程度？

1、要看職業(yè)生涯規(guī)劃師有沒有心理學背景。職業(yè)生涯規(guī)劃是心理咨詢的分支，重點是幫助客戶向內去認知和探索自我，梳理出各個方面的關鍵特質，來輔助客戶更好的做出職業(yè)選擇。

2、案例數(shù)量與職業(yè)生涯規(guī)劃師認證是同等重要的，因為很多人考完認證之后，就再也沒去做過案例?？梢匀タ纯催@個職業(yè)生涯規(guī)劃師在公域有多少粉絲，文章質量怎么樣，基本就能判斷了。

3、要有自己的知識體系，專業(yè)上的東西一定是實踐足夠多才能內化成為自己的一套體系。