職業(yè)規(guī)劃師這個(gè)職業(yè)現(xiàn)在越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注，也有更多的人去進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃咨詢。那么，如何完成一次職業(yè)生涯規(guī)劃呢？ 如何判斷職業(yè)生涯規(guī)劃師的專業(yè)程度呢？下面我們就來(lái)介紹。

如何完成一次職業(yè)生涯規(guī)劃？

通常一個(gè)流程會(huì)有3-4次咨詢，每次咨詢大約會(huì)有30-50分鐘。

1、第一次咨詢：自我認(rèn)知

第一次咨詢會(huì)給咨詢者一個(gè)表格，咨詢者所填的信息是保密的。填完這個(gè)表格后，一般來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃師就可以定位出來(lái)咨詢者核心的問(wèn)題，或者是卡點(diǎn)在哪里。第一次咨詢時(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃師也會(huì)幫咨詢者完成對(duì)自我的認(rèn)知，也就是讓咨詢者了解自己的興趣，自己的價(jià)值觀，想要什么，自己的性格是內(nèi)向還是外向，怎樣的工作環(huán)境，怎樣的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)方式會(huì)更加適合自己，總之就是幫咨詢者搭建起來(lái)內(nèi)在評(píng)價(jià)體系。

2、第二次咨詢：職業(yè)探索

第二次咨詢職業(yè)生涯規(guī)劃師會(huì)引導(dǎo)咨詢者去去完成職業(yè)探索，去了解咨詢者感興趣的職業(yè)是什么樣子的，是否合適咨詢者等等。在這次咨詢中，職業(yè)生涯規(guī)劃師并不是直接給出建議，而是要去協(xié)助咨詢者做判斷。

3、第三次咨詢：計(jì)劃行動(dòng)

第三次咨詢就會(huì)涉及到具體的行動(dòng)計(jì)劃，或者說(shuō)計(jì)劃的難度是不是比較大，咨詢者不能完成，職業(yè)生涯規(guī)劃師這時(shí)候就要去做調(diào)整。最后就是咨詢者實(shí)際去進(jìn)行面試需要注意哪些等等。

4、第四次咨詢：復(fù)盤總結(jié)

當(dāng)咨詢者在實(shí)際行動(dòng)過(guò)程中遇到了問(wèn)題，或者說(shuō)行動(dòng)很順利，職業(yè)生涯規(guī)劃師都要來(lái)協(xié)助咨詢者完成一次復(fù)盤，和接下來(lái)有哪些新的打算，這樣就是一個(gè)完整的流程了。

如何判斷職業(yè)生涯規(guī)劃師的專業(yè)程度？

1、要看職業(yè)生涯規(guī)劃師有沒(méi)有心理學(xué)背景。職業(yè)生涯規(guī)劃是心理咨詢的分支，重點(diǎn)是幫助客戶向內(nèi)去認(rèn)知和探索自我，梳理出各個(gè)方面的關(guān)鍵特質(zhì)，來(lái)輔助客戶更好的做出職業(yè)選擇。

2、案例數(shù)量與職業(yè)生涯規(guī)劃師認(rèn)證是同等重要的，因?yàn)楹芏嗳丝纪暾J(rèn)證之后，就再也沒(méi)去做過(guò)案例?？梢匀タ纯催@個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃師在公域有多少粉絲，文章質(zhì)量怎么樣，基本就能判斷了。

3、要有自己的知識(shí)體系，專業(yè)上的東西一定是實(shí)踐足夠多才能內(nèi)化成為自己的一套體系。